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让寂寞的时刻变成一种享受

2017-07-14526浏览

是不是常常因为心情不好,情绪无法自控?是不是在跟自己的爱人矛盾重重?是不是经常面对孩子的问题束手无策?我想减肥,可是坚持不下去我想运动,可是找不到同伴我喜欢读书 ...

【阳光书社】家庭是我们一生的起点和最深的

2017-07-12562浏览

《“吾文侬墨”大型读书会》书目之十作者曾奇峰简介:身处不断变化的时代,社会发展的压力使我们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓 ...

【阳光团体】招牌团体活动,中程存在主义团

2017-07-12684浏览

中程存在主义团体首次招募——咨询师成长的必经之路中程团体意义依据之前的团体经验以及参与成员的反馈,阳光心理计划开设中程的存在主义心理成长团体。在中程团体中,成员 ...

【阳光书社】拆掉思维里的墙

2017-07-12543浏览

《“吾文侬墨”大型读书会》书目之七:《拆掉思维里的墙》作者:古典简介:骄阳似火的夏日,这是一杯冰彻心脾的冷饮。数九严寒的冬夜,这是一杯香浓的好茶。你是否缺少安全 ...

【阳光探索】解锁夫妻关系新技能

2017-07-12724浏览

1现在的八零九零后都是独生子女,多少有些“自私”,常更渴望被关注被爱,而不愿意付出自己的感情去关心对方,孰不知,“握紧拳头,里面什么也没有。张开双手,你就拥有了 ...

【阳光书社】呵护心灵,追寻当下的幸福

2017-07-08585浏览

我现在不幸,未来会幸福——等住上新房,我就满足了等孩子考上大学,我就无忧了等退休之后,我就能够环游世界了可是,当这些目标一个个实现我们的幸福感真的提升了吗?有哪 ...

【阳光动态】《爱的艺术》团体第11期火热

2017-07-08618浏览

爱情是美好的,也是绝大多数人倾其一生所追求的。剩余的部分人,不是不向往爱情,只是曾经的伤痛,让自己心生恐惧,像蜗牛一样躲在自己的壳里,再也不肯付出真心。每一个人 ...

【阳光探索】想要缓解自卑情绪的看过来

2017-07-07604浏览

我们内心深处都会或多或少有一种自卑情结。因为没有一个人对其现时的地位感到满意;对优越感的追求是所有人的通性。在我们做心理治疗的时候,如果我们告诉来访者你有自卑情 ...

【阳光书社】每个人都是一条快乐自由的河流

2017-07-07598浏览

每个人都是一条快乐自由的河流刚开始参加“吾文侬墨”读书会,只是希望能和大家一起坚持读书。谁知道一年活动下来,感觉生活每一天都在变化。现在和同事相处特别融洽,与家 ...

【阳光书社】让最深沉的痛,写最温柔的诗

2017-07-06717浏览

《“吾文侬墨”大型读书会》书目之四:《直视骄阳》作者:欧文·亚隆简介:其实,死,不过是活着的时候的一种想法谁想它想得发抖了,谁就输了谁想它想得坦然镇定了,谁就赢 ...

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