【动态】一位参加“存在主义”团体成员的感受

发表于：04-06 浏览：722 次

1. 起因

起初，参加了存在主义的团体，完全是是因为朋友的怂恿，加之参与费用比较便宜，因此就参加了团体培训。起初总听朋友说起欧文亚隆团体。欧文亚隆是谁？我不知道，就知道外国一老头，就跟小学初中那个时候实验室教室中的墙沿上有很多这样的外国老头的画像似的。之后我才清楚，欧文亚隆团体，核心是人际关系反馈，是在人际关系互动中解决心理问题的一种团体心理活动。

 

2. 我眼中的存在主义

亚隆的哲学基础是存在主义。存在主义认为人生中有四件事情是不可避免的：孤独、自由、虚无、死亡。孤独让我想到了在《神雕侠侣》中的一个未出现过但是非常重要的人物---独孤求败，虽然整个小说中并没有出现，他就是教了杨过武功，那只大鸟也是他的，但是他的确像极了萨特所说的存在主义的四种特征。再熟悉的人也不能代替你的感受，你的生活，再亲近的朋友也不能彻底理解你的痛苦、伤心，所以人的一辈子是会如此的孤独，而且注定会越来越孤独。自由，我一开始很高兴能够看到这个词，因为大多数人强调自己的不自由，被限制，但其实我们是相对自由，能够在一定的范围内选择朋友，生活方式等。

3. 我爱你，与你有关

我爱你，但与你无关。这句话，我是在听课的时候想到的。 我爱你，是一种情感表达，但与你无关，说明这是一种自我的情感表达，表达者能够清晰的分开两种关系，这种程度是很不错的。但是毕竟是一种单项行为，而欧文亚隆使得对话需要双方进行交流，不仅仅是与你无关。

 

❤活动持续了2个多月后，当自己能思考有意识后再回头看，这个过程是非常痛苦的，没有经历过的人感受不到其中的痛苦，还有那份不确定的未知的强烈的恐惧，那份强大的恐惧感能让人窒息。 

❤我感谢在这个过程里陪伴我的朋友们，理解那些不理解我的亲人和朋友们，感谢大家对我的关心和爱。老师说：不破不立。是的，现实解体是非常恐惧的，人是孤独的，外面的世界和自己是无关的，蜕变是痛苦的，梦境和现实切换不过来的担心，活在自己世界里的那份自由。。。。。。

❤慢慢整合到三个月以后，我才真正收获到那份无法言说的美妙。神奇啊神奇，我经历了人生中一次神奇之旅。这次神奇的经历让我对探索自己产生了浓厚的兴趣，我开始有强烈的想要去找个老师做个人体验的想法。

阳光心理《存在主义》团体邀请函：

●当下生活、工作、家庭遭遇关系冲突和困难的人；

●有心理困扰、或体验到内在孤独感、或探索生命意义的成年人；

●希望人际关系更融洽、生活更幸福、内心更平静、精神更自由的人群；

●探索自我成长的心理学爱好者，心理咨询师、医生、教师、社工等专业人士

 报名时间：即日起开始接受报名

 面试时间：即日起安排筛选面谈

 招募人数：12人

 团体周期：长期团体，每周一次

 时 间：每周四晚上：18:30-20:30

 收 费：每一期12次，480元（老学员每推荐一名新学员，优惠50元）

报名咨询：

 电话:  0379—63911995（需提前打电话报名，以便保留名额）

 QQ：774916352  455548870

 联 系 人：蔡老师