【阳光案例】我终于走出了强迫的阴影

发表于：07-23 浏览：755 次

今天洛阳市阳光心理健康咨询中心来了一对不同寻常的夫妻，他们跟所有的来访者不同的是，看上去非常开心。阳光心理客服热情的接待了他们，原来他们是来送喜糖的。

经过了解，原来这位男孩张先生五年前因为强迫在阳光心理咨询过，具体是什么情况呢？

张先生小时候学习很好，但是上学经常和同学们大家打架，因为这被老师罚，被父亲打。直到有一次上高中后，把一个同学打住院了，学校要开除他，经过家人和多方协调，又写了保证书后，终于一个月后又来上学了。

从这次打架后，张先生看到父母为他的是到处奔波，下决心改掉老毛病。重新上学后，做事非常谨慎，不敢跟同学有过多的接触，害怕自己控制不住自己，渐渐不再跟同学们交流。那段时间，同学们、老师的一个眼神都会让他很紧张，很担心自己又做错什么事情，稍微发现点什么就胡思乱想。到了后来，发现书角卷了就要给它弄平整，看到衣服上脏或有点小线头之类的就一定要给它弄干净，有时候真的只有一点点不影响什么，但是不弄好，就没办法做别的事。直到后来，开始嫌别人脏，嫌东西脏，总怕别人有什么病传染给我。也知道这种不会有什么病传染，但仍然十分担心，有时被别人碰一下，就十分紧张，把衣服洗了又洗，甚至消毒才放心。

这种情况持续了一年多，让张先生不胜其烦，就上网查阅了大量的信息，知道了洛阳市阳光心理首席咨询师蒋庆伟老师在这方面比较擅长，咨询过的案例很多，他有很专业咨询经验和技巧，而且找他咨询过的反馈都很好。所以就慕名而来，希望蒋老师能帮助他解决掉困扰已久的难题。

　　[心理评估]
强迫症的典型特点是有意识的自我强迫和有意识的自我反强迫并存，二者的冲突导致患者十分痛苦。经过蒋老师的初步了解，张先生患的是强迫性神经症：强迫观念（强迫疑虑为主）并伴有强迫行为。
　

　〔原因分析〕
强迫症属于一种压力型的神经症，往往由重大现实生活事件引起。张先生自从打架被开除以后，面对学校、家庭及村里人对其看法的三重压力，产生了很强的悔改心理。因而自返校后，为人处事十分小心，与前判若两人。但因其毛病时间已久，担心克服不掉，再度引起同学及老师的不满，因而对老师、同学的反应十分敏感，便加强自我克制，而越加克制，越担心他人看法，矛盾症结由此产生。随着压力的加大，矛盾的加深，矛盾冲突发生变形，由担心他人的看法发展为对自身物体及身体有关部位的关注，后来又发展到对他人的怀疑，最后发展到对学习内容的怀疑。

强迫症状的形成往往以强迫性格为背景。先生自经历那次事件以后，力图改变自己的性格，由于改变和完善的途径不正确，又走向了另一个极端，致使性格变得敏感、多疑、孤僻、刻板和胆怯。这就具备了强迫性性格特征。

针对张先生的情况，蒋老师经过分析和考虑之后，首先让张先生对自己的问题有一个客观的认识，并告知他决定采用森田疗法。采用森田疗法的目的，顺其自然，就是为了打破有意识的自我强迫和自我反强迫这个恶性循环，只要顺其自然，强迫与反强迫的矛盾症结就会解开，症状就会逐渐消除。这样就增强了他采用此法的自觉性和坚定性。同时，还配以认知疗法。经过一个系统的咨询，张先生已经能不再关注这些强迫行为了。

在阳光心理咨询好后，就认识了现在的妻子，两人在交往了两年后，终于走到了一起。这次，是来感谢阳光心理，更感谢蒋庆伟老师对他的帮助，让他重获新生，收获幸福。洛阳市阳光心理健康咨询中心所有工作人员对他表示了祝贺。

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