【百科】如何正确看待“原生家庭”对我们的影响

发表于：11-25 浏览：638 次

 在心理学领域，经常会提到“原生家庭”，以及原生家庭对我们今后成长中的影响，那究竟什么是我们所说的“原生家庭”呢？它对我们今后的人生究竟会有什么影响呢？我们能否摆脱原生家庭带给我们的负面影响呢？

 每个家庭都是有系统排列的。 家庭有原生家庭和新生家庭之分。 原生家庭和新生家庭是一组相对的概念。原生家庭是指自己出生和成长的家庭。家里有爸爸、妈妈、或者还有兄弟姐妹。新生家庭就是自己成年以后跟自己的爱人也就是夫妻组建的家庭，这样的家庭不包括夫妻双方父母。

原生家庭对夫妻关系的影响

有这样一对夫妻，两个人经常会为一点鸡毛蒜皮的小事吵架。妻子呢？老公去哪里都要再三询问，出去一会儿也是电话不断。老公呢？希望两个人都有各自的生活，双方不要过分干预。所以每次老公应酬回来，妻子都会跟她大闹。

造成这种困惑的根源不是别的，而在于双方原生家庭关系的不同。妻子在原生家庭关系中感受到的就是如果不能知道一个人的去向，会让她极度不安。但是老公对妻子的这种反应，他无法获取妻子的感受，他感受到的是被束缚，被控制。

所以，当你觉得受伤的时候，并不代表别人故意要伤害你。同样，当你没有感受到爱的时候，并不代表爱不在身边。也许每一个人表达爱的方式不一样。

经营一段感情，就像是一对恋人在一间伸手不见五指的屋子里跳舞。想要步伐一致，就必须不断去认识、理解、包容、修正双方原生家庭带来的差异。

原生家庭对孩子的影响

原生家庭中家庭的气氛，传统习惯，子女在家庭角色上的学效对象，家人互动的关系等，都影响子女日后在自己新家庭中的表现。人要认识自己原生家庭的影响，才不致将原生家庭一些负面的元素带到新家庭去。

每对夫妻都深受各自家庭背景的影响，但同时，他们也在创造着孩子们的原生家庭。

我们择偶时是希望在情感上得到我们在原生家庭中未得到的需要。如果在原生家庭中没有得到足够的安全感，就会想在爱人身上得到；如果在原生家庭中没有被宠爱，就想找一个宠爱自己的对象……

在以后的婚姻关系中，我们通常无法摆脱父母的关系模式，父母经常吵架，或者父亲脾气暴躁打自己的妻子。那么，如果你是男性的话，你很有可能会用同样的方式对待自己的妻子。如果是女儿的话，你可能在婚姻中也是唯唯诺诺，被家暴的对象。

关系上的问题大多是因为原生家庭未解的结，当然背后不是鼓励你将埋怨归咎于原生家庭，而是鼓励你去正视家庭遗留下来的问题。

我们可以通过创建新的人生经验，和新的依恋关系来减低原生家庭的影响。虽然原生家庭塑造了我们的过去，但是却不能束缚我们的现在和未来。