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这是来自阳光心理咨询师的工作日记。
沛沛（化名）坐在我的面前。
窗外的天空阴冷而潮湿，她说：她的心和这样的雨天一样冰冷而不知所措。
沛沛来咨询室的时候，长长的秀发已被天空中淅淅沥沥的雨水淋湿。
在温暖的咨询室，感受熏衣草香气中，终于，她的脸上恢复了些生气，她的语气虽然还是淡淡的，却没有了当初的冰冷。
沛沛已经和我通过几次电话，可一直没有勇气走进我的咨询室，电话里也只是说她的心情怎样的烦乱，说她无法忘记一个人，说她甚至会恨那个曾经最爱的人，说她已经无法这样生活下去。
当我告诉她说：如果你期望我帮助你，那么让我们好好谈谈。
沛沛总是说：好的。
却没有了下文。
而这样的电话咨询在她心情最低落的时候打来已有三次，最终，在这个持续一个星期的阴雨天清晨，我见到了沛沛。
沛沛的叙述是平淡的，但还是让我感受到了她内心深处的巨大忧伤。
在这个阴雨的上海冬日，沛沛的故事如秋天下午的一杯绿茶，青涩、淡雅、忧伤、美丽。。。。。。
沛沛生活在一个普通的家庭。
这个家庭不富裕也不贫穷，平静的童年生活是在父母屋檐下的冷战中渡过的。
十五岁那年，她亲眼看到母亲在自己手腕上深深地划了下去，血一滴一滴落下，她除了眼泪，还有更深的恐惧。
当她回头看到父亲时，父亲痛苦的表情至今让她难忘。
父亲最终还是留在了这个家，而这个家却让她感觉窒息，因为它透着寒意。
而她的父母似乎也忘了这个需要温暖的小女孩，只是陷入各自的悲伤和无奈中。
十八岁那年，她亲眼看到自己的一个好朋友因为和男友的分手而跳楼自杀。
她整整一个月都无法入睡。
二十岁那年，她的又一个好友因为堕胎引起大出血，男友却不知所踪。
她再次看到汩汩流出的鲜血冲击着她的心灵，而她一直期待的纯洁完美爱情此刻轰然倒坍。
以后的日子，她封闭了自己，冷眼看着校园内男男女女坠入情网，又悲伤分离，她对爱情越来越悲观。
但她从幼时琼瑶书里读到的海誓山盟的爱，却还是在内心深处保留着。
只是她悲观地认为，这样的爱不会存在。
毕业两年后，她在出差的路上遇到了阿强（化名）。
这是一个琼瑶式得的经典爱情——一见钟情。
两人在洛阳开往北京的直达列车上相识，他们同在一个卧铺车厢里，火车飞驰，而爱意却渗入两个人的心底。
沛沛说到此处的时候，眼里有了生动。
她说了当时的感受。
在我看到他棱角分明的脸庞、深邃的目光时，我的心狂跳不止。
在火车徐徐启动时，我知道这个包厢内只有我们两人时，我的脸已是绯红。
我爱上这样的感觉，而我认为的爱情就是这样的狂跳、激动、和天意般、童话式的偶遇。
他们一夜没有睡觉，畅谈直到第二日的火车到达终点。
在北京以后的几天里，阿强一直陪伴着她。
爱迅速在两人心中蔓延，熔化了冰冷很久的她，推翻了她对爱情的悲伤。
分离是难分难舍的，却也让她欣然享受着爱的滋味。
当她回到洛阳，他们之间开始了长达二年的两地爱情长跑。
两年里，他们因为会思念，而不畏辛苦地跑到对方的城市，他们也会为难以放弃自己的事业到对方的城市重新开始而无从选择。
他们的爱情在经历了激情而冷静之后，却无法找到一个更好的方式在一起。
阿强说事业对男人很重要，沛沛是他最爱的女人，他希望给予她幸福，但是让他在陌生的城市重新开始却不愿意。
沛沛说：尽管他是我最爱的男人，我和他的爱情充满了美丽，但内心深处，我还是无法安全地感受到爱情最后的花开结果。
我不知道是因为女性的骄傲，还是自卑、懦弱，我都不曾真的有勇气辞职去他的身边。
于是，他们的爱情在两年之后，逐渐开始淡漠。
阿强再也不要求沛沛到他的城市，而沛沛问阿强，你是否还爱我时，阿强也不再回答。
于是，他们慢慢地联系少了，终于阿强提出了分手。
沛沛答应了，但再也没有了开心。
以后的日子，他们再也没有联系，只是在偶尔的夜里，阿强会发短信来说：我喝多了，我好想你，我爱你。
沛沛渴望第二日可以听到他清醒时的语言，也许她会鼓足勇气到他身边，阿强却没有了声音。
日子开始如流水般过去。沛沛说：三年了。
这就是爱吗？难道他说爱我，就不可以为我放弃吗？
我还在想念他，看到和他相似背影的人我都会伤心很久。
我也在想，也许我真的和他在一起，未必会幸福。
我问她：为什么？
沛沛眼泪落下：因为我爱他，比他爱我多，就注定了，我不会幸福，也注定了他不会珍惜。
沛沛说：我的心情每天就像这阴雨的冬日。
即使是阳光明艳的夏季，我的心都是潮湿阴冷的，我不快乐却已没有了眼泪。
我无法忍受家人对我的催促，我无法去寻找新的婚姻，因为我无法忘记他。
我开始恨他，开始恨这个世界，为何要安排这样的一场没有结局的爱情。
我的心一直就这样滴滴不停的被“心雨”淋湿。
我和沛沛重新讨论她的爱情。
沛沛的爱情期望是完美的，但遭遇现实的时候，就显得无比苍白。
沛沛理想中的完美爱情应该是没有缺憾的，没有瑕疵的。
所以她在看到周围爱情都是如此悲惨的时候，她却在完美和悲观中矛盾着。
当她遇到阿强时，早期在内心里形成的爱情模式终于启动。
沛沛自始至终对爱情都是悲观的，所以在爱情没有结果的时候，终于让自己的内心体会到真正的失衡。
其实，爱没有结果，并不代表爱情消失了，只是爱因为很多原因不能继续，而阿强刻意的保留了。
所以他只会在醉酒时说出自己心里的爱。
也许有很多原因致使他们彼此没有勇气走到对方的身边，这只是爱情无法继续的原因，但和有没有爱无关。
沛沛在自己爱的感受里体会着痛苦，但她却忽视了阿强和她同样的感受。
她说她比阿强的爱多，就注定了她的不幸。
这个心理来源于在她身边所看到，彼此冷漠的父母、自杀的朋友、堕胎的女友，而他们共同一点，都是深深爱着对方。
可爱的多少是无法衡量，也许只有当事人知道。
当沛沛换个角度去想，既然认定自己爱阿强更多，为何当初没有去阿强的身边呢？沛沛陷入了沉思。
同样是爱，同样是难以选择，需要的却是互相理解。
爱情无论怎样的结束，都是有很多的原因。
如果我们没有看到对方伤心的泪水，就不能如此确认的说他无情。
如果我们没有看到他做过挣扎，就不能确定说他不爱你。
因为他和你同样伤心。
爱情从最美的乐曲开始，虽然到了最后是伤心别离，但恋人之间无法抹灭曾经最让人心醉的真实感受。
也许曾经的恋人彼此分离时，最后该给对方的是祝福而不是记恨。
因为你至少拥有过最美的爱情，至少你们彼此相爱过，而不是因为他没有做到，而让自己陷入悲伤，坠入痛苦里。
因为你同样没有做到。
也许你的心如诗，但所有的爱情都没有完美。
也许你的心还在落雨，但不可忘记的是爱确实存在，只是没有如你的愿望美丽绽放。
也许你的内心还是如此悲观，但爱情确实要无可救药地乐观，这样你才会把握属于自己的幸福！
心理咨询师的思考——
英国诗人拜伦曾写到：“当早日思想的光芒在情感的隐隐腐朽中渐渐衰落，这世界给予的快乐没有一个能像它带走的一般快乐。”
这位悲观主义者在回顾自己生活中的快活、乐趣后，却得出了如此忧伤抑郁的结论。
沛沛在爱情方面有着与拜伦类似的悲观情绪，只是产生的原因有所不同。
沛沛对爱情的悲观来自于所感受到的不幸，其中最突出的是她幼年时所处的家庭环境，母亲的过激行为和父亲的痛苦表情已深深烙印在她的心中。
此后，一旦有着类似的事件在自己周围发生时，都会引起她极大的关注，为爱而自杀，为情而堕胎，每一件事都在不断地抵消着沛沛对爱情的憧憬和渴望。
在她的心中，琼瑶笔下的经典爱情故事似乎也只是一种神话。
然而，这对一个青春懵懂的少女而言，更多的是不情愿的压抑。
与阿强的邂逅给沛沛带来了一丝爱的曙光，这种她无法定义的感觉令她充满了激情和希望，沛沛深深的陷入了其中。
然而时过不久，一些现实的问题逐渐突显出来，相处两地的生活慢慢磨灭了最初的激情，阿强对此的态度也一直让沛沛无法满意，更确切地说应该是对爱情的给予和收取的不平衡。
最终，也因此导致的这段情感的结束。
在爱情之中，人们总是习惯以他人的行为标准去衡量自己爱情的幸福程度，或是以曾经看到过的经历去确定自己爱情的结果。
实际上，这种做法只会令爱情变质，因为一旦这样做就意味着这段爱情已经不再属于自己，而局限于一种客观的模式。
同时，这也会在一定程度上束缚自己，束缚爱的对象，最终害怕去爱。
