你的孩子被网络“绑架”了吗？

发表于：11-16 浏览：290 次

随着科技的发展智能时代的来临，越来越多的人开始依赖上了电子产品，手机，电脑,ipad已经成为生活中不可缺少的产品，而“青少年作为好奇心最重的一个群体，往往受‘毒害’最深，稍有不慎就难敌网络的诱惑而逐渐沉迷，成为网瘾少年”

瘾，是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。青少年过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为。

 心理学研究表明--网瘾能消除！

你身边是否有这样的孩子：一到暑假就抱着手机足不出户，或者是在房间里抱着电脑深深陷在游戏里，不理大人。玩手机电脑能玩到凌晨几点也不睡觉，花钱买游戏里的装备。更严重的是不去学校，逃课去网吧一呆就是一天或者更久。

在我们阳光心理咨询中心的来访者中，因为网瘾而被家长带过来的青少年不在少数，所以我们今天总结了一些网瘾少年的共同特点：

1、首先，有网瘾的孩子平时双眼无神，一见电脑就两眼放光，看到电脑就会想玩，而且一玩就超过几个小时甚至十来个小时，如果你的孩子有这种症状可要注意咯。

2、其次，有网瘾的孩子对人冷漠，情绪低落，因为他们长时间上网，所以精神上都会显得非常的疲惫，玩过之后就会觉得没有了刺激，所以才会情绪低落。所以家长应时刻观察孩子的情绪，进行沟通才能发现问题的所在。

3、最后，就是孩子的睡眠没有周期性，会经常失眠、头痛。因为有网瘾的孩子，他们基本上每天上网超过四小时，电脑的辐射又很大，孩子会觉得头晕或者晚上失眠也在情理之中。

 

所以，我希望家长们要从今天做起，关爱孩子的成长。不要让网瘾毁了孩子的一生。

网络成瘾,其实是为了获得一种自我心理上的满足。他们的思维、情感和行为被上网控制,时间不断增加,甚至为了上网可以抛开一切事情。不上网的时候则会出现烦躁不安,研究表明孩子的很多暴力活动,也是从网上学来的。

根据调查8.07%的中小学生有典型网络成瘾表现。

互联网的飞速发展，网络开始慢慢成为我们的生活“必需品”，看新闻、交朋友、玩游戏、购物……网络里的世界包罗万象，妙不可言。

便利的网络世界丰富了我们的生活，但运用不当时网络也会变成一把双刃剑，例如“网络成瘾”。

那么网络成瘾都有哪些危害呢？那些被网络成瘾侵蚀的孩子又会变成什么样子呢？

生活虚拟化。他们的生活离现实很远，他们有了自己虚拟的行为方式和价值观念，在生活中不能实现的愿望，统统去虚拟世界中体验，而在现实生活中却很难生存。

情感淡漠。他们没有现实生活中的正常情感，严重的话甚至没有喜怒哀乐，对现实生活无动于衷，没有同学之情，没有了亲子之爱，没有除了网络以外其他的现实的兴趣爱好。
责任感缺乏。他们不再思考现实中的问题，对社会不负责，对他人不负责，对自己也不负责，今天不想明天的事。思维空间狭窄。由于缺乏足够的生活因素的刺激，他们缺少思维的素材，思维开始僵化，不善于言语表达，词语匮乏，逻辑思维受限。

问题行为增加。由于他们的生活方式与常人不同，思维方式不同，自然更难以得到社会的接纳，他们的情感沟通渠道更加不畅，情绪难以自制等，所谓的不良行为越来越多。

每当孩子们出现这样的问题时，家长们总是急于解决问题，为此不惜病急乱投医，所以才会出现那些电击治疗致死的悲惨案例。

当孩子出现心理问题时，家长们不要急于解决问题，而是想一想为什会出现这样的问题，最好是找专业的心理咨询师谈一谈，通过心理疏导找到沉迷于网络的原因，同时家长也应该积极配合。

心理咨询师给家长们的建议：

1、在孩子上网时间上要进行约束，特别在夜间上网时间不宜过长。

2、平时要丰富孩子的业余生活，比如外出带他出去旅游、多和他聊天，谈一些轻松的话题、饭后带孩子一起散步、参加一些体育锻炼等。

3、在饮食上要注意多让孩子吃一些胡萝卜、荠菜、芥菜、苦瓜、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。

4、逐步的戒，不要着急，相信孩子，一定会成功的。

冰冻三尺非一日之寒，孩子的问题并非是一朝一夕的形成的，所以解决的时候也不能着急，相信你的孩子，就已经是开始解决问题的一大步了.