每一句抱怨的话，后面都隐藏着真正的信息！

发表于：01-02 浏览：332 次

你怎么这么不懂事，一点都不知道帮忙。

我在外面累死累活，回到家里，饭没煮，地没扫。

累死我吧，你们就有好日子过了。

我这腰天天疼，你们还这么累我，怎么就那么不懂事。

 

一点都不知道体谅我的辛苦。

我天天又要做饭，又要给你们洗衣服，

又要接送你们上学，我这辈子就是劳碌命了。

 

当我们听到这些话时，是不是有点熟悉呢？

是的，这些都是我们经常听到的来自妈妈的抱怨。

当我们听到这些抱怨时，又是什么反应呢？

一般人都是以下几种反应：

 

反驳：我也干了呀，

今天的地都是我扫的，我还把垃圾扔出去了，

你凭啥说我什么都没干。

这是因为觉得，证明自己也干了，

就可以说明妈妈的话说错了，

她就不会再说什么了。

 

中立：你这是自愿的呀，

我又没让你干，你放那不动不就好啦。

这是想让妈妈觉得这都是自找的，

累也是应该的，这样她就不会抱怨了。

 

分担：听到这些话，

有些人会带着心烦、内疚，

主动地默默去帮妈妈干活。

这是他们以为，满足了妈妈的要求，

妈妈没那么累，就不会抱怨了。

 

然而，结果却是——妈妈仍然会接着抱怨你。

你反驳说自己都干了什么，她们就会其他理由接着抱怨你；

你说她是自愿的，她就会更生气的抱怨你；

你分担她的辛苦，她会找理由不让你干。

于是，妈妈仍然经常喋喋不休的抱怨，

 

你慢慢的变得厌烦，

你不想回家，尽量与她少见面。

 

可是，我们却很少会想她们为什么抱怨，到底在抱怨什么。

曾看到这样一个小故事：

有一对夫妻，由于工作的关系，

丈夫常年在外地，妻子在家带孩子，

开始的时候他们会经常通电话，

妻子会给丈夫抱怨自己在家带孩子很辛苦，

每天忙前忙后的，天天睡的很少，

你又在外面，都没人给我分担。

 

时间久了之后丈夫觉得很烦，

觉得每次打电话就是对着我抱怨一通，

我在外面工作也很辛苦呀，

慢慢地他也开始抱怨妻子什么琐事都要给他说，

自己那么忙每次还要说那么多。

于是这对夫妻就开始相互抱怨对方，

通话变得越来越少，

两个人的感情也变得越来越淡。

 

当我们静下心来思考一番，

我们就会发现在抱怨的后面都有着一个真相，

当你发现这个真相，

化解这些抱怨并不难，

只需要一句话。

 

这句话就是——你辛苦啦，谢谢你做的一切。

当然这句话也可以变变，

谢谢你，你真好。

你受累啦，你真厉害。

 

其实她们抱怨这些，都是希望被人看到，被人认可。

她们的意思就是：我做了这么多，你看见了吗？

那她们为什么会情不自禁的抱怨？

 

因为她们真的很累。

就拿一位妈妈来说，妈妈的日常都是什么样的呢？

每天早起给孩子做饭，送她们上学，

白天要工作，晚上下班先接孩子，

然后做饭洗衣拖地，哄孩子睡觉，

孩子睡后可能还要加班。

 

每天晚上睡觉前，

总会觉得筋疲力尽，

好像身体都被掏空了，

心里的能量也像电池没电了一样，

没有一点劲，第二天早上又得打起精神起来开始忙碌的一天。

她们很累，也很无助，

她们想求助，想自己的付出能够被认可。

 

可是她们意识不到，

亦或者压抑起来了，

就像你在付出的时候，

会好意思直接说“快来表扬我一下”吗？

于是，当她们无法表达这些的时候，

就只能将这些转化为抱怨，

借着攻击对方，

希望对方能体会到自己的处境，

做一些改变。

 

但是，当我们接受到这些带有攻击性的抱怨时，

往往很难体会到“攻击是在求助”，

而且我们在接到攻击的时候，

往往会启动我们本能的保护机制，

进行自我保防御、反击，

根本没法静下心来反思这到底都是因为什么。

 

所以，当我们听到抱怨的时候，

首先要静下心来想一下，

对方为什么会抱怨，

她是不是有什么需求。

 

就像妈妈在抱怨自己的付出时，其实有两部分同时存在着：

第一部分：

她为家庭服务，为家付出，这是在表达爱，这是她作为妻子、母亲角色的部分。

第二部分：

她在向你索取认可、看见以及关注，这是她需要被满足的部分。

 

当她抱怨的时候，其实只是因为她第二部分没有被满足，当她第二部分被满足，她第一部分就会更有力量。

 

你只需要一句话，她就能停止抱怨，

还可以得到她更多的爱，多划算！