如何快速判断一个人是不是在说谎

发表于：03-29 浏览：314 次

“我们不吃饭了吧，最近都胖了好多。”

“没有呀，我觉得你还是那么瘦。”

“真的嘛？”

“真的！我不骗你的！”

 

答完这道“送命题”，小情侣又开始计划下一顿到哪里吃好吃的了……

 

这个场景，你是否觉得熟悉？

 

谎言？我们每个人都在说。

 

谎言有黑白之分。

白色谎言，也就是我们常说的善意的谎言，

常常能成为人与人在社会交往中的润滑剂，

帮助大家更好地处理人际关系。

 

然而，撒一个复杂的、或者可能造成严重后果的谎言会耗费大量的情感精力，还很容易造成与他人的信任危机。

 

面对生活中无处不在的谎言，我们应该如何应对呢？

这个大难题即使在科学技术发达的现代也没有一个准确的答案。

 

人类目前在察觉谎言方面并不能做的很好，我们熟知的测量和记录血压、脉搏、呼吸和皮肤导电反应的测谎仪，其准确性也备受质疑。

 

也就是说，即使是科学技术也没有办法增强我们察觉谎言的能力。

 

更糟糕的是，有研究证实，

情商高的人其实更容易被谎言所欺骗，

并且没有任何王牌手段能够做到辨别谎言。

 

难道我们面对谎言就无计可施了吗？

 

虽然要准确地辨别出谎言并不容易，

但也不意味着我们无计可施。

 

再厉害的说谎者也在一些细节上和坦诚相待的人有所不同，要发现这些细微的区别，就是要发现一些细小的迹象。

 

第一类的迹象是生理表现，

通常体现在姿势、面部表情上。

发现这些迹象的秘诀在于：你要多看，而非多听。

 

1.频繁眨眼

眼睛是心灵的窗户，

我们或喜或悲等很多感情都能从眼神里传递出来。

充满爱意的眼神和恨一个人的眼神差的十万八千里。

 

自然，我们说谎时，

眼睛也会做出相应的动作，

心理学曾研究表明：

 

自然状态下每人每分钟眨眼5-8次，而一个说谎的人由于内心的不稳定，虽然他自己没有意识到，但却导致面部表情不受控制。

 

可能有的人能让自己说谎时尽量没有表情，

可往往却频繁眨眼，次数异于平常，

他们以此来掩饰自己的忐忑不安，

可这样却更让人轻易看出不妥。

 

当然，我们不能因为一个人频繁眨眼而直接怀疑他在说谎话，还要具体情况具体分析。

 

2.欺骗的快感

当你在经历一个真正的谎言时，

可能会看到说谎者产生一种特定的微表情，

可能是期待欺骗成功的微笑，

或是激动得坐立不安等，

这些都被称为欺骗的快感。

 

当说谎的人觉得自己能够侥幸骗住他人时，

就会产生喜悦的心情，进而产生这样的表情。

 

所以，如果你觉得自己听到了谎言，

不妨留神观察一个讲话人最后露出的表情，可能有半遮半掩的笑容。

 

3.不一致的动作

当一个人觉得自己说了一个天衣无缝的谎的时候，

要小心，可能此时自己的肢体语言已经出卖了自己。

 

假设一个人在被问到是否能够按时完成工作时说：

“放心！绝对能够按时完成！”

强有力的话语却配上了耸肩的动作；

 

或是一个人嘴上回复你：

“好的，没问题”

却做出了摇头的动作，你就有理由怀疑刚刚听到了一个谎言。

 

第二类迹象则来自语言表述。

一旦你的眼睛从对第一类迹象的判断上告诉你对谎言的怀疑，

接下来就轮到你的耳朵上场了。

 

4.说谎者从不忘记

人们很少能记住一段时间内发生的所有事情，

他们通常会反复纠正自己，把思路捋顺，

所以人们在讲述事情的时候会说：

我回家然后坐在电视前，噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。

 

但是说谎者在陈述时不会犯这样的错误，

因为他们已经预先想好所以的假定情景。

 

5.语言上的过度堆积

说谎者常常会用长篇大论来讲述一件本来可以寥寥数语就描述的事情，或者他在讲述时常常用比较正式的语言。

 

你可以比较这两个句子：

“鉴于现有的形势，我可以绝对地说我从没有，也永远不会将你的午餐从办公室的冰箱里拿走”和“我没拿你的午餐。”

 

6.称呼一个人的方式

说真话的人言之有物，

而说谎者常常用非个人的称呼，

他们说“那个女人”而不是“王女士”。

 

说谎者避免说“我”，

他们说“这里没有人去翻过冰箱”而不说“我没有去翻过冰箱”。

 

看了以上所述说谎者透露出来的蛛丝马迹，

你对判断一个人是否说谎有没有更深的了解？

 

不过，要注意的是，

凡事无绝对，这些迹象指向的可能是谎言，

但也不能排除其他的情绪或认知因素的影响。

 

在日常生活中，

在好朋友或者是情侣、家人之间，

更重要的还是真诚的沟通和交流。

 

毕竟，只有真诚的交流能让我们忘记谎言、弥合差异，拥有更加亲近和有安全感的关系。