小贴士：考前家长五不要

发表于：06-03 浏览：221 次

高考，是一场关系考生未来的战役，考验的不仅仅是考生的实力，也牵动着家长们的神经。在考生备考阶段，家长们也承受着巨大的压力。那么，家长们应该怎么做呢?

 

不要过度阻止考生做"无用的事"

备考阶段，孩子还时不时玩手机，要不要和孩子"摊牌"，甚至下禁令?高三以后，家长对孩子的学习、生活都更关心。适度的关心对于孩子来说是一种支持，但过度的关注则会干扰到孩子的学习和心态。

有的家长看到孩子在最后复习阶段还玩手机，甚至会感到愤怒。

其实，家长可以跳出高考冲刺阶段这个时间背景，看看孩子玩手机是否超出了正常范围，

比如孩子什么时候玩手机，大概玩多久等情况。

事实上，家长冷静下来观察发现，可能孩子只是周六、日复习后感到疲倦，玩一会儿手机。

往往孩子做"无用的事"时，可能是高强度复习后的放松，这对于考生的身心状态调整是有帮助的。

家长不要急于去指点孩子这时候应该做什么，而应当相信孩子知道高考的重要性，了解自身的责任，做到尊重孩子。

 

不要把焦虑情绪传染给孩子

高三考生家长还容易出现另一种行为：唠叨。衣食作息每天都能反复说上好几遍。在唠叨过程中，还常常将高考和未来生活的方方面面连接在一起，不断表达自己的担忧。

有的家长在唠叨过程中，还容易出现指责的行为，指责孩子的学习表现、学习成绩。

这些实际都是家长焦虑情绪的表现。

这些看似关心的唠叨，可能会把家长的焦虑情绪传染给孩子，加重孩子的心理负担。

家长在关心孩子的时候，应当掌握"少即是多"的原则，关心要适度。

家长在和孩子沟通时，应多换位思考，注意小技巧。

若家长和孩子沟通一直不是很顺畅，那么在高考复习期间，面对面沟通可能容易引发不快，这时候家长可以用行动表达关心，如写一张小纸条用简单的话语来表达自己的问候，根据孩子的需要提供协助即可。

 

小贴士：考前家长"五不要"

1、不要给孩子制定每门考试分数指标，也不要经常问孩子成绩，否则容易给孩子加压;

2、不要规定孩子考上什么大学;

3、不要把自己的意愿强加给孩子，考前，家长不要和孩子谈志愿的事，更不要想代替孩子填志愿，否则易引起孩子敌对情绪，影响考试成绩;

4、不要在送孩子去考场的路上反复叮嘱;

5、不要专门请假在家照顾孩子。