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专家详情——张红岩

张红岩

首席心理咨询专家

恋爱婚姻 、情绪压力、人际关系、家庭关系、亲子教育 等方面的咨询以及危机干预.

简介

洛阳市阳光心理健康指导中心名誉主任、咨询技术顾问,心理学博士、国家二级心理咨询师、心理咨询师培训师、高级心理督导师。中国医学与心理学工作者协会副秘书长理事、《生命与健康》杂志社编委。国际心理学催眠专业委员会中国分会常委理事、中国心理卫生协会会员、浙江大学城市学院客座教授、武汉德才科技培训学校特邀专家,中国人民解放军(301)医院远程会诊中原区主任,武汉市迈瑞心理咨询有限公司总裁,多家高端心理顾问,航天某厂EAP老师,国家级首届优秀心理学家。
【从业经历】在从事专业心理咨询二十年中,紧紧围绕有理论不糊凃,有个案不空洞的原刚,积累个案三万多人次。十年来带数百位心理咨询师实训学员。发表论文60余篇,参加国内重大事件心理危机干预十余期。在当前中国心理咨询行业内被称为“案例大王”,并有多项技术填补国内医学与心理学的空白,部分获得国家级成果奖。

咨询

轻轻一笑 2017-03-25

老师您好:在网上查到您的信息,觉得就家看到了希望.我的儿子今年19岁,上大一,他从小感情细腻,比较敏感,入睡困难,睡眠不好,他经常会觉得自己出门后没锁门.经常胡思乱想,没有什么兴趣和爱好,喜欢钓鱼和台球,没有理想和目标,但是和老师同学相处挺好,在别人眼里他是一个较活跃,会来事的孩子 ,但是自诉较苦恼,活得较虚伪,感觉生活很累,没意思,偶而会说不想活着的话,前几天学校做心理测试,说他是淡漠型抑郁症,我想咨询一下他现在的情况出么办好?想去找您咨询一下,我该如何做孩子的工作.

张红岩老师回复:

轻轻一笑 2017-03-25

蒋老师您好:在网上查到您的信息,觉得就家看到了希望.我的儿子今年19岁,上大一,他从小感情细腻,比较敏感,入睡困难,睡眠不好,他经常会觉得自己出门后没锁门.经常胡思乱想,没有什么兴趣和爱好,喜欢钓鱼和台球,没有理想和目标,但是和老师同学相处挺好,在别人眼里他是一个较活跃,会来事的孩子 ,但是自诉较苦恼,活得较虚伪,感觉生活很累,没意思,偶而会说不想活着的话,前几天学校做心理测试,说他是淡漠型抑郁症,我想咨询一下他现在的情况出么办好?想去找您咨询一下,我该如何做孩子的工作.

张红岩老师回复:孩子真实的情绪让你们担心、忧虑了,特别是这个测试--抑郁症我感受到你们的焦虑。目前,抑郁症的病因并不非常清楚,但可以肯定的是,生物、心理与社会环境诸多方面因素参与了抑郁症的发病过程。生物学因素主要涉及遗传、神经生化、神经内分泌、神经再生等方面;与抑郁症关系密切的心理学易患素质是病前性格特征,如抑郁气质。成年期遭遇应激性的生活事件,是导致出现具有临床意义的抑郁发作的重要触发条件。然而,以上这些因素并不是单独起作用的,我建议你们带孩子来中心,详细了解孩子的状况。

宝贝 2016-12-04

张老师 不知道该怎么叙述 总之现在每天都对孩子发火 对任何事情提不起精神 觉得干啥都是我必须要完成的工作 包括日常生活的家务 孩子还不到3岁 哪怕带孩子去公园玩都跟一项任务似得 老公每天就是手机 手机里的事都不跟我说 我也总是怀疑他 只要一出门就感觉找其他人约会去了 甚至自己还想象着他带着别人开房间的画面 我想我可能心里上有疾病 怕影响孩子的性格 麻烦张老师帮帮我

张红岩老师回复:能感到你是爱孩子、爱老公、爱家庭的,只不过你的焦虑、担心让你无法正确的表达情绪,你承载了太多情绪上的压力。让你无力、压抑,你的情绪需要疏导。

谁懂女汉子的悲伤 2016-10-25

张老师你好!快救救我女儿吧,她今年十三岁了,她在前年小学五年级开始喜欢上去一位给他爸一样大的老师,由于我是单亲妈妈,这两年我知道她是单相思,她甚至是喜欢到了痴狂痴迷的地步了,我怎么说她,她都不会给说,这样慢慢的她总是用小刀去割自己的手腕呀,手背,这样的事也不至三四次了,我想给她找医生看看,我该怎么办?

张红岩老师回复:您的焦虑、无助感同身受,我想了解的更详细更多,如果方便能和你、孩子谈谈吗?因为孩子被恰当的对待就是最好的治疗。

然并卵 2016-06-21

张老师,我是高三学生,感觉这次高考考砸了,其实并不是因为题目很难,如果按照我以前的水平,可以上985/211,可这次也就刚刚勉强够一本线,我很苦恼,我以后该怎么办?该怎样面对父母和同学老师?我需要复读吗?煎熬中

张红岩老师回复:这个问题让我想起我朋友的儿子前几年也面临这样的情况,他当时选择上了一本,但是在求学过程一直保持学习的热情和动力,今年考上了他理想学校的研究生。高考是挺重要的一次考试,但也不是唯一成才的渠道,虽然你的水平这次没有发挥好,并不代表你就成不了才对吗?如果你的情绪一直处于痛苦中不可自拔,我愿意帮助你。

痛苦的救赎 2016-06-20

张老师,救救我吧,我被强迫症折磨的要死了

张红岩老师回复:强迫症作为一种心理疾病,其发生机制非常复杂。在心理治疗中,目前认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法。希望我能直接倾听到您的心声,从而帮助并发现、分析您内心的矛盾冲突,以便制定适合您的咨询方案,增加您适应环境的能力,重塑健全人格。如果方便能来阳光心理咨询中心找我,非常愿意帮助到您。

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