阳光网友 非会员

1.你好，从信息看到你对亲密关系有很多期待，渴望先生的关注、关心和在意，渴望与他亲密，你心目中有理想的关系模式，觉得现实差距很大，所以经常哭泣抱怨先生，看到他遇事软弱退缩又超理智指责他，如你自己的觉察，你的做法是在不自主地破坏你们的亲密。

2.渴望亲密又破坏亲密，是因为你有很多情绪无法处理，有很多期待无法得到满足，事实上很多对先生的期待可能也是他无法满足的（如期待他注意到你的不开心，主动探索你为什么不开心，更阳刚一些)，“恨铁不成钢”更像是父母对孩子的一个态度，也许你成长中未满足的期待、未完成的事件都在影响现在的亲密关系着。
3.如果可以，试试从调整沟通开始调整你们的关系，用成人的态度沟通，表达自己的需要、期待或者建议就好，给对方接纳和不接纳的空间，不指责、不抱怨。如果困难，专业的心理咨询可以更好地帮助你，和你一起处理那些无法释然的情绪，去处理过往未完成事件、未满足期待的影响，经营好自己的亲密关系。

12月25 17:55