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在现实生活中
你想表达的和对方感受到的是一致的吗?
你是否无法表达愤怒和委屈?
你能准确地给他人传递出你真正想要说的么?
你能跟他人保持在同一频率交流么?
你能读懂他人言语以外传递的讯息么?......
社会是一个大团体,团体是一个微型社会。个人在团体中,自然会呈现个人的人际互动模式。团体成员通过表达自己和对他人的真实感受,发现自己的人际关系模式以及对待自己和他人的态度。
在成长团体中,团体成员获得的经验和领悟可以用于日常生活,改善人际关系、能获得归属感,并得到新的体验和成长。通过在团体中不断地自我成长,团体成员可以对人际关系更为敏锐且更能表达自己的感觉,可以更加不被琐事困扰而提升自己的耐受性;能更有意义地面对未来,变得更能承受风险,更能接受新的观念与经验,更好地去爱,去工作,去生活。
一、活动内容:
营造一个安全的活动场所,综合运用“客体分析疗法”,“TA沟通”,存在主义疗法等理念和方法,提供组员一个不受干扰的人际互动环境,平等与尊重, 透过彼此的无条件接纳, 在定期的小组聚会中,老师将带领小组成员用心来感受彼此的理解,以及经历人与人之间的亲密和关爱。小组经验能够帮助个人成长,同时促进个人在日常生活里更自如和坦诚地与人交往。
二、招募对象:
1、关注心理健康,对心理学感兴趣,想认识更多朋友并提升自我的人;
2、对心理学、心理咨询有潜心探索的求知欲或想在心理咨询行业中有所追求的同仁;
三、团体设置:
1、人数:8-12人
2、时间:每周日下午4点-6点共2小时,一期共6次团体活动。
3、地点:洛阳市阳光心理健康咨询中心(龙门大道古城路口帝都国际城2号楼305室)
4、要求:入组后签署保密协议;承诺尽可能全程参加团体活动,中途退出不退费。
5、费用:一期6次,共680元,3人以上团报580元。
6、电话:0379-63911995
四、团体活动纪律:
1、在活动过程中,请将手机调至静音;
2、保密原则,请勿将活动内容涉及的个人隐私告知他人。
五、指导老师:
蒋庆伟
洛阳市阳光心理健康咨询中心主任,首席心理咨询师,硕士研究生,中国心理学会会员,中国心理卫生协会会员。专业从事心理咨询工作10余年,积累案例数千个。 在青少年心理问题,以及抑郁症、强迫症等神经症性心理问题上积累了丰富的案例经验
石咏麟洛阳市阳光心理健康咨询中心资深心理咨询师,国家三级心理咨询师、武汉大学在职研究生、存在主义心理分析师、心理健康讲师。