【团体】“心理咨询师成长”团体活动之共情

2016年9月29日晚上六点半，在洛阳市心理健康咨询中心开展了“心理咨询师成长”第一期团体的第四次活动，这次活动的主题是“共情”。

活动伊始，蒋老师给大家带来一个小小的热身游戏。因为是团体咨询活动的热身，蒋老师带来的是一个小型热身活动。

他发给每位成员一张小纸片，请各位成员填写自己想知道的别人的个人信息，并至少罗列5项。有些老师埋头就写，有些老师则若有所思。大家都写完后，蒋老师逐一念了各位成员所写的纸条，并从中抽取了几项大家比较共通的信息让大家进行分享。就此完成了本次活动的第团体热身。

 通过团体活动，加深了成员的感情。随后，蒋老师带着大家回顾总结前几次活动中的知识点——倾听、基本关注、开放式提问等。而本次活动蒋老师主要给大家分享“共情”。

      蒋老师从理论出发，讲解了共情的步骤：忘我、敏感度、整理谈话内容、反馈求证。每一步骤都展开分析讲解，并结合实际案例来谈。理论结合实例，正反例比较，多个层面剖析，方便成员理解。为了巩固学习效果，蒋老师让大家分组练习，结合具体场景，以咨询师的身份做出回应。

      最后，蒋老师强调，忘我是相对的。每个人都有自己的一段经历，不可能完全准确地做到忘我，所以就需要事后向来访者求证，以保证咨询的有效性。

      通过这次团体活动，大家都认识到成为一名咨询师，除了需要基本的倾听，提问，积极关注，还需要设身处地的与来访者进行共情。又经过一个小时的案例练习，大家也很好的掌握了咨询师在咨询过程中的基本技术，期待下一次更加深入的学习指导。