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2016年12月25日下午四点半,在洛阳市阳光心理健康咨询中心开展了“咨询师公益沙龙”团体的第六次活动。
活动伊始,因为人数比较多,而且大家互相都不认识,我们就先进行了一个热身游戏。通过游戏,气氛很快就变得热烈起来。
接下来,蒋庆伟老师带领大家进行的是一个案例督导。督导的对象是孟老师的一个咨询案例。案例的情况是这样的:女士,结婚一年多了,宝宝2个月。发现老公出轨,感觉一方面很委屈,另一方面又想为了孩子忍受下来。目前的咨询目标就是能不总是想着这件事,心里难受。
接下来,蒋老师让大家轮番对这种情况进行提问。大家都迫不及待的追问自己想要探究的问题,案例也慢慢变得很清晰。
蒋老师总结大家的看法,我们接下来可以采取两种疗法。
一是认知疗法,让来访者认识到她的一些信念,想法是不合适的,需要改正她的不合理信念。
二是精神分析疗法,可以慢慢让来访者认识到当初自己在选择老公方面出现了问题,才导致她会对自己的价值进行大幅的贬低。
最后蒋老师让大家总结对今天这个活动的收获,大家都争先恐后的发表自己的心得体会。通过这次活动,大家也很好的掌握了咨询师在咨询过程中的基本技术,期待下一次更加深入的学习指导。
注:为了保护来访者的隐私,对案例进行了修改。