阳光案例 ▏寻找自己的“王者荣耀”

随着电脑和手机普及程度的提高，喜欢玩游戏的人数在迅速增加。除了高中生和大学生外，对游戏痴迷的小学生也随之增多。

今年风靡校园的“王者荣耀”，让一个小学五年级的学生刘帅沉迷其中，难以自拔，严重地影响身心健康，年初，家长带着孩子到阳光心理中心寻求帮助。

阳光心理中心首席咨询专家蒋庆伟老师被确定为辅导老师。刘帅，男，小学五年级学生。身体健康，发育良好。家长介绍，由于父母工作忙，照顾孩子比较少，爸爸管教孩子比较严。刘帅性格内向，但言语表达清晰，喜欢玩电脑游戏，见了电脑眼睛坐不住，灵活自如地操作电脑。他痴迷于电脑游戏，如果不让他玩会出现焦虑、心慌、 坐立不安等，同时还有不愿意上学和逃学等心理行为，学习成绩明显下降。

刘帅自己认为：学习不好是因为自己笨，记不住。而且觉得老师和家长也是这么认为的，所以不想上学，想离家出走。说到玩电脑游戏，他感到很过瘾，玩得非常开心。如果不让他玩，会很难过，所以每天不由自主地要玩，拦也拦不住。

蒋老师判断他是因学习不适应导致了电脑游戏痴迷。可他并不是单纯电脑痴迷症，或许只要将成功的满足感转移到非电脑游戏上，他就能改变电脑痴迷的行为的 。

根据综合分析，蒋庆伟老师与来访者一起确定了咨询方案和咨询目标。通过逐渐迁移到改变对学习的认识，启发刘帅自己寻找改变的目标，同时确定具体的分阶段目标和激励办法。行为改变开始，刘帅不玩游戏很难受，但在努力克制，觉得这种滋味非常不好受。咨询师鼓励并表示信任，建议他看喜欢的书或者做喜欢的运动或者与朋友游玩。于是他就采用打球和看书来转移对玩游戏的渴望。

通过两个月的咨询，刘帅的精神面貌有了很大的改变，上课态度认真了，也积极发言，作业完成情况有了好转，与同学关系也融洽了许多，打游戏的次数逐渐减少 。刘帅表示，他喜欢历史类书籍，父母就买了许多此类书籍。他得到了喜欢的书，非常开心，并有满足感。刘帅的坚持，让他重新找回了自信。学习的进步，成为他新的“王者荣耀”。

前天的回访当中，刘帅本人和家长都表示，现在玩游戏的瘾一点也没有了，反倒觉得学习有更大的乐趣。现在刘帅的学习成绩已经名列班级前五名，家长也抽出更多时间陪伴孩子，暑假还带孩子到海南旅游，刘帅的眉宇间都是开心和快乐！

小学生电脑游戏痴迷的矫治，的确已成为一个令学校、家长头痛的问题，作为教育者和家长不能只是简单地去骂、禁止或惩罚，而应发现孩子们在那里“大战”，并在“战争”中获得成功的体会。并且一定要寻求专业的心理咨询，用科学的方法引导孩子从电脑游戏迷恋中走出来，把在电脑游戏中追求成功的精神转移到学习上去，在学习中获得成功的体会。