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小强，男，16岁，在市一所重点高中上学，今年高一。因为厌学在家一个月不出门，被家长带到阳光心理健康咨询中心进行心理咨询。手续办完之后就开始咨询，给小强咨询的是首席心理咨询师蒋庆伟。
妈妈的心病
小强和妈妈落座之后，妈妈就迫不及待的说开，她说，小强从小就聪明乖巧、有志气、有爱心。从小也比较听话，大人见了都说是个好孩子。但是现在却怎么说也不上学了，问他为什么不上学他也不说。反正就是不去。妈妈一脸的焦急、痛苦表情。小强坐在一边好像不以为然，眼神四处游荡。咨询师问妈妈为什么这么焦急？他不上学已经一个月了，妈妈一直是这么急切吗？
妈妈说，哪个当妈的看到自己孩子不上学会不着急呢？更何况我们家小强一直是班里前三名呀，他是我们全家的希望啊。我们就这一个独生子，他姥姥姥爷都认为他就是北大清华的料呀，他这一不去上学，他们那么大年纪怎么能受得了啊，我一直没有敢让他姥姥姥爷知道他没去上学。可是我心里害怕呀，如果他们知道了可怎么办呀？我真的不敢想，所以我就跟孩子说，为了你姥姥姥爷也要去上学，但是他也不说什么就是不行动。
咨询师问妈妈希望小强如何行动？
妈妈立刻回答说，赶紧去上学呀。看到这里咨询师提议妈妈先出去休息，留下小强单独和咨询师交流。妈妈离开。
不被理解的痛苦
咨询师没有说话，眼睛看着小强，等着他开口。不一会小强说话，我不想去上学，我也上不成学。咨询师问为什么是上不成学？小强，到了高中之后我觉得自己的脑子出问题似的，反应可慢，做题效率可低。不管怎么努力成绩也提升不了。到最后考试都倒数了。咨询师问这种情况父母知道吗？小强，说了他们也不信，他们带我去医院检查，做了CT、脑电图没事。他们就说我是逃避。我也不想跟他们说那么多。咨询师提议小强讲一讲上学的经历。
辉煌的小学
小强不无谦虚的说自己从小学一年级到毕业成绩都还好，每次考试都会得第一名，还会被评为三好学生。爸爸妈妈都引以为荣。那时候自己觉得学习可轻松，爸爸妈妈也不用管，那个时候他们也忙顾不上，自己放学第一时间就会把作业做完。然后和小朋友玩、看动画片等。考试也从来没有紧张过，轻轻松松就可以考第一。那时感觉时间过得很快，老师经常把我的作业当作标准跟大家讲，同学们有不会的题也经常问我。那时候我有许多朋友，是语文和数学两科的课代表。
但是从上初中开始情况有所变化。妈妈开始不断在我面前强调学习的重要性。我都不知道她说那些是什么意思，而且还会说我玩的时间太多了。
问题浮现
咨询师问妈妈这样说，你有啥反应呢？
小强说，我初中学习成绩还是不错的，成绩还是在前三名。只是妈妈的话我越来越不想听。而且有点想和她对着干的冲动。尽管我尽量克制着不反抗，但是我也并没有像我妈希望的那样光学习，别的什么都不做，我觉得那样更学不好。可是我妈越发无休止对我天天讲道理、横比喻、竖举例，让我抓紧时间学习，不要虚度光阴不要后悔一生。唉，烦死了。过一段时间她看我没啥动静就把我姥姥姥爷搬来劝我。
我从小有段时间是跟着我姥姥姥爷长大，他们很疼爱我，经常给我买好吃的。我打心底里很敬重他们，老爷就跟我说要听妈妈话，她都是为你好，初中太重要了不敢耽误时间，要把宝贵的时间都用在学习上，这样就能考上北大清华，以后才能找到好工作才能幸福。
从此以后妈妈又多了一招，把我当重点保护动物对待。我感觉每时每刻都在妈妈的压力下，就象个囚徒，又象动物园里的动物。每天老早她就叫我起床。她把刷牙水都倒好、牙膏挤好，说怕我弄耽误时间，我觉得非常别扭。本来妈妈和爸爸一起做点小生意。
打我上初中开始不久她就不去了专职在家做饭，让我爸爸一个人打理生意。这样生意收到很大影响。收入下降很多。他们自己平时节衣缩食又每周一、三、五给我买鲫鱼做龙虾，二、四、六给我熬排骨汤、炖乌鸡，搞得我直流鼻血。后来又请了一位家教要给我辅导英语，还收集全国名牌学校试卷，天天逼着我做模拟题，唉，那暗无天日的时间我都不知道是怎么过来的。
黑暗降临
妈妈对我关心照顾，我也感动，但就是觉得特别扭压抑。没有自由，还觉得喘不过气来。在这种难以名状的气氛当中，考上了市里的重点高中。我顺利的考入了市重点高中妈妈就开始逢人必说她这几年的付出好像全是她的功劳，她很有成就感，逢人就说，我为她长脸我也愿意。哎，那么升入高中之后呢？升入高中之后我的学习开始每况愈下，从刚入班排名是前十名，到第一次月考落到20名。我心里本来暗下决心一定要赶上去，但后来逐渐发现自己的愿望不再像小学、初中稍一努力就可以达到。成绩也不再小学、初中那样突出了。因为在接下来的几次考试里成绩不但没有进步反而倒数。
小强接着说，更悲催的是我发现自己的知识面也不如其他同学宽，在回答老师的问题或与同学在一起聊天时，经常答不出来或插不上嘴。选班干部时，又未选上，连一科的课代表也未选上。由以前的班干部变成了普通同学，小强心里很不是滋味．一种不被重视的失落感在心中产生了。随着时间的延续，不少同学学习进步很快，有的超过了自己。
他产生了自己也说不清的威胁感，感到自己将被人甩在后头，被人瞧不起，很苦恼。从而不能好好听课、不能认真学习，成绩一天不如一天，老师的批评、妈妈的责备、同学的冷落，使我渐渐地产生了自卑、恐惧心理，每天上学都十分紧张，学习不能进行，情绪紊乱，成绩一落千丈。害怕到学校上学，怕见到老师和同学。所以干脆就不去了。
凤凰涅盘
听完小强的痛苦的回忆，咨询师蒋庆伟问小强，为什么干脆就不去了呢？
小强说，因为我现在觉得自己其实根本就不是学习的材料！
咨询师按语：诊断与评析这位同学的厌学，从他的成长经历和现在的问题，不难发现是由于学校环境适应不良从而导致焦虑、抑郁和自卑情绪，进而对学校、同学、学习产生恐惧的，是典型的厌学症。这位同学应该克服“回归心理”，正确认识现实。怀念以前生活，是一种想回到过去的心态，在心理学上称为“回归心理”。
其产生的原因主要是对新环境陌生，不适应，如果遇到一些挫折或不愉快的事，这种心理还会增强。这种现象是一种逃避现实的心态。如果长期处在留恋过去的心态之中，容易造成拒绝接纳新的现实环境，学习不能安心，影响学习效果，也会波及人际交往、身体健康状况等许多方面的正常发展的后果，应尽快克服。
咨询师接着他的回答问，你认为你是做什么的材料呢？小强一时语塞。
咨询师继续问，你在家里待着想的最多的是什么事情？
小强，想最多的是我将来要干什么？但是也想不出来一个结果，我才16岁打工也没人敢要。 咨询师，你想上大学吗？
小强，当然想了，但是我不是学习的料啊。
希望再现
咨询师，如果一个不是学习的料的人考上大学你怎么看？小强，那会更让人敬佩。咨询师，如果那个人就是你呢？你愿意为这个目标努力吗？小强有点动心，我可以吗？我在班里的成绩倒数，而且已经落下一个多月了。咨询师鼓励他，只要你愿意为这个目标努力，只要你跟咨询师密切配合，那些都不是问题。
小强：其实上高中前我一直也想上大学，也觉得考大学不难，但是上高中之后尤其是我觉得自己不是学习的材料，我就不再想大学了，但是心里还是想上大学的。
咨询师：你在读的是重点高中吗？
小强，是全省重点学校。
咨询师：一个班里能有多少人能上大学？
小强：基本上都能上大学，就是能上好大学的少。
咨询师：你想上什么大学？
小强：现在对大学还没有明确的概念，比较喜欢X大学，因为那里的环境比较好。
咨询师：你说的好大学指的是环境，而不是学术水准，是这样吗？
小强：嗯……我现在对大学没什么概念，还没有明确的想法。
咨询师：假如学校的专业让你随意挑选，你对学什么专业有想法吗？
小强：不知道，以前也在网上查过，但基本没有什么自己特别想学的。
咨询师，那接下来你的任务就是搞清楚具体想学什么，越清楚越好。我负责给你方法是你成绩上去。
在接下来的2个多月时间里，首席咨询师蒋庆伟采用认知治疗矫正了小强的“自己不是学习的料”这个错误观念。又运用元认知方法使他很快的掌握了高效的学习方法。
第三个步骤是心理动力学技术让他发现自己独特的价值与能力。小强积极地配合的咨询进度，很快又走入校园，不到一个月成绩提升十几名。
最后邀请爸爸妈妈一起参与进行家庭治疗，还小强一个独立与自由的成长空间。让他寻找与塑造自身的人身价值，让他独立进行自我心理调适，承受挫折，培养自控能力等，总之，家庭功效的正常发挥、信任加支持的家庭教育、改善父母子女关系对纠正孩子的厌学心理具有重要的意义。
追踪回访
小强的心理咨询持续2个多月后顺利结束，他重新找到了自信，尽管在新的一次月考中他还是排名第二十，但他很有信心的表示，班级前五名一定能考进。功夫不负有心人，随着小强不懈的努力加上他有效的学习方法，在高一期末考试后，他高兴的告诉回访的老师，要谢谢蒋庆伟老师，他这次考了班级前三名。
